Menú mensual

Lunes

• Semana 1 02 de JUNIO · RM. – Fiesta día del niño (Refrigerio especial).
  ALMUERZO. - Crema de acelga, pescado a la plancha, quinotto de champiñones, tomate y albahaca.
  RT. - Guineo frito en jugo de naranja, colada de avena.
  12:00 PM - 1:00 PM
• Semana 2 09 de JUNIO · RM. – Sanduche de atún con lechuga, apio y aguacate en pan integral. Jugo de sandía.
  ALMUERZO. - Sopa de arvejas, estofado de carne, pure de papas, ensalada de vainitas y tomate Cherry.
  RT. - Ensalada de frutas con amaranto.
  12:00 PM - 1:00 PM
• Semana 3 16 de JUNIO · RM. – Papaya y piña, colada de morocho.
  ALMUERZO. - Caldo de pollo con verduras y fideos.
  RT. - Arroz con leche y batido de mora con leche de almendras.
  12:00 PM - 1:00 PM
• Semana 4 23 de JUNIO · RM. – Quesadillas de pavo y queso caliente, jugo de manzana.
  ALMUERZO. - Crema de choclos, canelones de carne, ensalada de lechuga, tomate y cebolla.
  RT. - Mango, colada de avena, manzana y especies.
  12:00 PM - 1:00 PM
• Semana 5 30 de JUNIO · RM. – Empanadas de carne, jugo de naranjilla.
  ALMUERZO. - Caldillo de huevos, lasagña de vegetales.
  RT. - Choclo con queso, limonada con menta.
  12:00 PM - 1:00 PM

Martes

• Semana 1 03 de JUNIO · RM. – Verduras cocidas zanahoria, brócoli y apio con salsa de queso, jugo de papaya.
  ALMUERZO. - Arroz, menestra de lentejas, ensalada fresca de lechuga, tomate y cebolla.
  RT. - Galletas de vainilla, batido de leche de almendras con papaya.
  12:00 PM - 1:00 PM
• Semana 2 10 de JUNIO · RM. – Yogurt con granola.
  ALMUERZO. - Crema de zanahoria, pure de mellocos, hamburguesa casera, ensalada de col morada.
  RT. - Empanadas de verduras y queso, jugo de mandarina.
  12:00 PM - 1:00 PM
• Semana 3 17 de JUNIO · RM. – Barquitos de papa y queso, jugo de naranja, fresas y zanahoria.
  ALMUERZO. - Sopa de porotos, pescado al vapor con tomate, cebolla y orégano, arroz integral, ensalada de col morada y blanca con ajonjolí.
  RT. - Chirimoya, colada de quinua.
  12:00 PM - 1:00 PM
• Semana 4 24 de JUNIO · RM. – Discos de zanahoria, peras y nueces en miel de mandarina, jugo de tomate.
  ALMUERZO. - Sopa de quinua, vegetales salteados con pollo y arroz.
  RT. - Muchines de yuca con miel de maple, jugo de mora.
  12:00 PM - 1:00 PM

Miércoles

• Semana 1 04 de JUNIO · RM. – Yogurt con conflex de quinua y fresas picadas.
  ALMUERZO. - Crema de tomate, pastel de papa con carne, ensalada de brócoli y vainitas.
  RT. - Ensalada de frutas con granola, jugo de pera.
  12:00 PM - 1:00 PM
• Semana 2 11 de JUNIO · RM. – Galletas de avena hechas en casa, batido de guineo, fresas con leche de coco.
  ALMUERZO. – Sopa de poroto, tacos vegetarianos.
  RT. - Brocheta de mango, guineo y quinua con salsa de chocolate negro.
  12:00 PM - 1:00 PM
• Semana 3 18 de JUNIO · RM. – Yogurt con fruta picada y avena en hojuelas.
  ALMUERZO. - Locro de papas, carne asada, pure de zanahoria.
  RT. - Huevo revuelto con arvejas, jugo de fresas.
  12:00 PM - 1:00 PM
• Semana 4 25 de JUNIO · RM. – Huevo duro, colada de morocho.
  ALMUERZO. - Crema e acelga, pescado al horno con papas, ensalada de granos tiernos.
  RT. - Ensalada de fruta, colada de quinua.
  12:00 PM - 1:00 PM

Jueves

• Semana 1 05 de JUNIO · RM. – Wafles de linaza y miel con plátano acaramelado y agua saborizada.
  ALMUERZO. - Arroz integral compuesto con pollo y verduras.
  RT. - Huevo duro, colada de quinua.
  12:00 PM - 1:00 PM
• Semana 2 12 de JUNIO · RM. – Pizza de jamón de pavo y queso, jugo de naranjilla.
  ALMUERZO. – Crema de acelga, pescado asado, encebollado, arroz y aguacate.
  RT. - Deditos de yuca, quinua de colores, jugo de maracuyá.
  12:00 PM - 1:00 PM
• Semana 3 19 de JUNIO · RM. – Rollitos de salchicha de pollo, jugo de limón, menta y fresas.
  ALMUERZO. - Crema de zuquini, lasagña de vegetales y queso.
  RT. - Reina claudia, colada de avena con especies y manzana.
  12:00 PM - 1:00 PM
• Semana 4 26 de JUNIO · RM. – Yogurt con conflex de maíz, frutilla picadas y arándanos.
  ALMUERZO. - Arroz integral, menestra de lenteja, ensalada de atún con tomate, arveja y cebolla.
  RT. - Deditos de sal, batido de oritos con leche de coco.
  12:00 PM - 1:00 PM

Viernes

• Semana 1 06 de JUNIO · RM. – Manzanas, colada de morocho.
  ALMUERZO. - Crema de coliflor y curry con maíz tostado. Tortilla de atún, ensalada de remolacha, pure de garbanzo.
  RT. - Patacones, jugo de tomate, apio y espinaca.
  12:00 PM - 1:00 PM
• Semana 2 13 de JUNIO · RM. – Espumilla de guayaba, galleta integral, agua saborizada.
  ALMUERZO. – Crema de habas, tallarín con pollo, ensalada de pimientos y cebolla y zanahoria asada.
  RT. - Tostadas con paté de champiñones, jugo de mora.
  12:00 PM - 1:00 PM
• Semana 3 20 de JUNIO · RM. – Mandarinas, colada de quinua.
  ALMUERZO. - Sopa de coliflor, arroz, huevo frito, ensalada de brócoli, tomate.
  RT. - Sanduche de queso caliente, batido de orito con leche.
  12:00 PM - 1:00 PM
• Semana 4 27 de JUNIO · RM. – Guineos, colada de quinua.
  ALMUERZO. - Crema de brócoli, pastel de verde con carne.
  RT. - Palitos de verduras con salsa de queso, jugo de naranja y papaya.
  12:00 PM - 1:00 PM